Tumblr

Momentan richtet sich ja dieser Blog sehr ums Abnehmen und ehrlich gesagt habe ich auch nicht so viel Ahnung was ich mit diesem Blog sonst noch so machen soll. Ich habe aber noch einen Blog, auf dem ich viel öfter blogge. Er ist überwiegend über meine Gefühle:

http://expressedby.tumblr.com/

"Dickie" & "Ama könnte nie bei GNTM mitmachen.Sie kann das nicht."

Mehr möchte ich dazu jetzt doch nicht mehr sagen, ich hab die Sache jetzt abgeharkt.

Ablenkung von Essen

Wie kann man sich vom Essen ablenken? Vorallem in den Ferien..also meine Ideen:
1. Lesen
2. Lernen
3. Tee trinken
4. Raus gehen
Mehr fällt mir gerad nicht ein..

Fressen, Fressen und Fressen

Seitdem ich aufschreibe was ich alles esse, wird mir bewusst wie viel unnötiges und ungesundes in mich hereinstopfe. Ich bin ja jetzt bei meinen Großeltern und da muss ich mich echt zusammenreißen nicht noch mehr zu essen. Da gibts Kuchen, dann nochmal ein Eis, und och wie wär's noch mit diesem Schokoriegel..komm wir gehen mal zu Burger King (gestern) und ins China-Restaurant (heute), ach man...ich hab schon jetzt so eine große Angst mich auf die Waage zu stellen..

Nothing tastes as good as skinny feels

High-intensity interval training

Wenn ich wieder von meinen Großeltern zu Hause bin werde ich mit HIIT (High-intensity interval training) anfangen, sowie es mir Michelle gerannten hat. Dann werde ich die 14-Tage-Serie dazu von der Youtuberin MoinYaminah starten.